Saturday , December 10 2016
tmp_24140-fb_img_14790625501671085533024

Ja si të zgjoheni në mëngjes pa ndihmën e orës me zile

Te hapesh syte ne kohen e duhur pa ndihmen e ziles per shume prej nesh eshte dicka e pamundur por sipas hulumtimeve te Universitetit te Firences kjo nuk eshte ndonje gje e pamundur!
Ky eshte sekreti:

1.Mos mbaj asnje ore ne dhomen e gjumit.
2.Mos mbaj asnje telefon apo cellular afer.
3.Mos mbaj asnje televizor apo kompjuter te ndezur
4.Perdor tenda, por jo shume te errta.

Duhet provuar 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *